• Personal trainer

O Personal Trainer, ou professor de educação física particular, é um profissional capacitado para prescrever exercícios físicos e acompanhar o seu aluno na execução dos mesmos. A vantagem de se ter um Personal Trainer ao lado durante a prática da atividade física é, principalmente, a leitura que esse profissional faz de você; e percebendo como você está, o treino do dia pode ser adaptado para obter os estímulos desejados. Por exemplo, em um dia difícil e cansativo, o Personal Trainer baixará as cargas dos exercícios e trabalhará com alongamentos e atividades menos estressantes. Em um dia em que o seu corpo e mente estejam bem, vai trabalhar com cargas mais elevadas exigindo mais do corpo. Sem o acompanhamento desse profissional essa leitura sobre o aluno e adaptação do treino não é possível.

O serviço de Personal Trainer oferecido pela GUSTAVO PINTO ASSESSORIA ESPORTIVA é voltado para natação, corrida e triathlon. Para maiores informações sobre esse serviço, entre em contato com o treinador Gustavo Pinto pelo telefone (48) 9972 3897 ou e-mail gustavo@gustavopinto.com.br.